"Проект по похудению Slim Body"
«SLIM BODY NUMBER ONE» - это проект разработанный для людей объединённых одной Целью: снизить вес, убрать лишние килограммы и привести себя в прекрасную форму, стать номером 1!
О программе:
• Программа базируется на основе расхода энергии ккал/час в зависимости от вида физической активности. Направлена на снижение веса, уменьшения объёмов, коррекции фигуры. Основная цель сбросить как можно больше килограмм в личном и командном зачёте.
• За основные виды физической активности берутся силовые и кардио занятия, а также их сочетания в рамках недельного цикла тренировок.
• Занятия проводятся с продолжительностью до 1,5 часов в зависимости от уровня подготовленности 3 раза в неделю, (1 раз в тренажерном зале, 1 раз в групповых программах и один раз в бассейне на протяжении 10 недель.
• Интенсивность занятий, а также расписание занятий изменяются и делятся на 3 главных программы ( 2 недели, 3 недели,5 недель) с увеличением энергозатрат и подготовлености участника. Отличительные особенности программы «SLIM BODY NUMBER ONE»
• Занятия проходят в группах участников, объединенных одной целью-СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!
• Группа ориентирована на достижение конкретных целей и результат.
• Проводятся соревнования на лучшую группу в клубе и участника сбросившего больше всего кг.
• Награждение победителей командного и личного первенства.
• Занятия проходят под руководством фитнес-кураторов, которые применяют индивидуальный подход к каждому участнику группы.
• Занятия ведут профессиональные тренеры, имеющий большой опыт работы в области снижении веса.
• Занятия имеют высокий эмоциональный настрой и соревновательный дух.
• Еженедельное взвешивание группы, вдохновение участников на изменение привычного пищевого рациона, привычного тренировочного режима.
• Индивидуальные консультации, обсуждение результатов занятий.
• Новые фитнес-занятия такие как круговая тренировка, а также новый взгляд на интервальный и функциональный тренинг, которые не входят в расписание групповых занятий.
• 2 лекции на темы питания и тренировок направленных на результат.
Запись в группу проходит на рецепции клуба, и в отделе продаж.
Успей записаться! Количество мест ограничено!
You will be Number One.
#Number_one_fit желает Всем спортивных успехов!