+7 (495) 642 47 47 info@numberonefit.ru
Москва ул. Лухмановская д.6

10 простых советов, как не оказаться в ловушке собственного разума

10 простых советов, как не оказаться в ловушке собственного разума!

1. Относитесь к себе с симпатией
2. Не попадайте в ловушку халявы
3. Читайте как можно больше книг, но по чуть-чуть
4. Тренируйте не только мышцы тела, но и свой мозг
5. Не болтайте во время и после посещения тренажерного зала
6. Отложите мобильные игры
7. Разбивайте сложную задачу на несколько последовательных подзадач
8. Положите это на место
9. Уберите тарелку, когда чувствуете себя сытым
10. За час до сна приглушите свет во всех комнатах

Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA