+7 (495) 642 47 47 info@numberonefit.ru
Москва ул. Лухмановская д.6

Пилатес это?

Pilates – это?

Pilates – это комплекс статических упражнений, направленных на развитие гибкости и подвижности суставов в сочетании с правильным дыханием и поддержанием тела в равновесии.

Основная задача pilates заключается во взаимодействии всех мышечных групп, связок и сухожилий. Это способствует укреплению мышечной ткани организма, увеличению эластичности связок, а также поднятию настроения и морального состояния.

Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA