+7 (495) 642 47 47 info@numberonefit.ru
Москва ул. Лухмановская д.6

Статьи

Почему важно уже начинать готовить тело к лету

Как правило, для тех, кто серьезно относится к тренировкам и соблюдает режим, каждый сезон имеет свое значение, например, осенью спортсмены занимаются общей физической подготовкой, зимой набирают массу, весной - сезон жиросжигания 💪, ну а летом - время собирать "сливки" - т.е. отдыхать и наслаждаться своим внешним видом, мотивируя других работать над своим телом!

☝Если вы новичок и до заветной цели работать и работать, то не надейтесь, что за 1-2 месяца до лета вам удастся добиться желаемого результата. Сейчас - самое время бежать записываться на тренировки и, неуклонно выполняя все рекомендации тренера по питанию, режиму и тренировкам, у вас есть большой шанс за 4 месяца очень сильно преобразить свое тело!
В этом вам помогут наши квалифицированные тренеры!

Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA