Приходи 21 ОКТЯБРЯ на семинар "Постуральный тренинг"
Боли в спине?
Остеохондроз и сколиоз?
Хочешь знать что нужно для здоровой спины?
Приходи 21 ОКТЯБРЯ на семинар "Постуральный тренинг" от нашего тренера Дмитрия Шведченко!
Дмитрий расскажет о тренировках в тренажерном зале, групповых и индивидуальных программах.
Мифы и реальность!
Также здесь затрагиваются такие темы как грыжи, протрузии, искривление позвоночника и мышечный дисбаланс.
✔Что это такое?
✔Как это связано?
✔Какие упражнения необходимы, а каких следует избегать?
О ТРЕНЕРЕ:
🔸Postural training-Boris Bazzani(Италия)
🔸Пилатес от старейшин-Kathy Corey(США)
🔸Pilates Matwork 1и2 уровни -Институт Пилатеса Россия
ТРЕНИРОВКИ:
🔹Лечебная гимнастика-ftness-express
🔹Миофасциальное расслабление-ftness-express
🔹Prenatal & Postnatal-International Fitness School
🔹Беременность и фитнес (Киев,UA)
🔹СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ-StartFit
🔹Syngry360&Strength IQ-Академия Life Fitness
🔹Инструктор групповых программ (Донецк,UA)
☝Запись на семинар и подробная информация по телефону или на рецепции клуба!
Почувствуй себя Number 1!