Плавание для детей
Практически всем детям после рождения свойственен физиологически повышенный тонус мышц. Это объясняется тем, что девять месяцев малыш находится в позе эмбриона. В такой позе ручки, ножки и подбородок плотно прижаты к туловищу и мускулатура плода находится в сильном напряжении. Во время плавания ребенок расслабляется, ощущение своего веса изменяется и излишний тонус мышц снижается.
При этом у ребенка укрепляются мышцы спины, шеи, живота, ручек и ножек.Горизонтальное положение во время занятий способствует развитию и укреплению сердечно-сосудистой системы малыша. Плавание стимулирует кровообращение и развивает сердечную мышцу. При задержке дыхания во время ныряний стимулируется кровообращение мозга, и грудничок развивается быстрее.
Дыхание в воде становится активным и более глубоким, объем воздуха который входит и выходит через легкие увеличивается и весь организм получает больше кислорода. Это является профилактикой заболеваний всей дыхательной системы новорожденного.Из-за большой сопротивляемости воды происходит естественное укрепление опорно-двигательного аппарата, формируется правильная осанка. Активное движение ног является профилактикой развития плоскостопия. Также в воде происходит естественный массаж кожи малыша.Водные процедуры способствуют общему закаливанию организма. Повышается сопротивляемость к неблагоприятным факторам окружающего мира. Грудничковый ребенок реже болеет, лучше спит и ест.
Плавающие младенцы отличаются высоким уровнем физического развития. Такие детки быстрее начинают сидеть, стоять, ползать и ходить.Для грудничков, занимающихся плаванием свойственен также высокий психический уровень развития. С младенчества ребенку можно привить такие качества как дисциплинированность, стрессоустойчивость, самостоятельность, решительность и самообладание.Водные процедуры успокаивают нервную систему грудничков и способствуют быстрому и правильному развитию всего организма.