Руслан Пустовой
| Должность | Персональный тренер |
Образование и сертификаты
«АГМА Астраханская государственная медицинская академия (травматолог ортопед)»Спортивные регалии
МСМК по жиму штанги лежаМС по пауэрлифтингу
КМС по тяжелой атлетике
Входит в 10-ку самых сильных атлетов России
Направления
- Миофасциальный релиз- Synergy 360
- Коррекция пропорций тела
- Коррекция осанки
- Тренировки при проблемах с ОДА (межпозвоночными грыжами)
- Составление индивидуальных программ тренировок
- Функциональная диагностика (FTM BASIC, FTM SCREEN+MOVABILITY)
- Тейпирование
- Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу, кросфиту, крослифтингу и силовому экстриму
Стаж работы : c 1996 года