AQUA POLE 4 POOL

Аквааэробика с пилоном подходит всем, независимо от возраста и уровня подготовки. Упражнения с опорой на пилон в воде абсолютно безопасны и эффективны. Европейский опыт показывает, что на новое направление легко набрать группы! Для молодых это модно и смело. Для людей в возрасте упражнения не создадут физического дискомфорта, придадут уверенности в себе и сделают тренировку интересной. Кроме этого, аквааэробика поможет быстро сбросить вес. В отличие от тренажерного зала здесь нет риска набрать мышечную массу. Наоборот, мышцы станут сильнее, а фигура стройнее. Кроме этого, с помощью водной аэробики вы попрощаетесь с чувством тяжести в ногах. И наконец, если вы беременны и pole dance вам строго противопоказан, можете смело экспериментировать в воде. Особенно важно и полезно это для тех женщин, кто страдает проблемами в суставах или позвоночнике.
Аква-фитнес с пилоном это как танец с партнером. Одному на сцене гораздо сложнее раскрепоститься. А тут пилон — как настоящий партнер всегда предложит руку (трубу).

Плюсы танца в воде на новом Аква-фитнес подиуме!
• Полноценные, эффективные кардио-тренировки при изоляции компрессионной нагрузки на позвоночник
• Увеличивает силу, выносливость, гибкость, координацию и силу тела
• Универсальность: Для занятий спортом и силовых тренировок или для реабилитации и терапии.
Это направление скоро появится в нашем клубе .Следите за новостями!!!


💪 #Number_one_fit желает Всем спортивных успехов!