Программы боевых искусств
[ KICKBOXING ] - Это класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами , а также техникам защиты, тактике ведения боя. Средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности.
[ BOXING ] - Это класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности.
[ ЖЕНСКИЙ БОКС ] - Это класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности.
[ MIX FIGHT ] - Это программа, основанная на технике карате и кикбоксинга.
[ WRESTLING ] - Это специальный класс, направленный на изучение бросков, техники ведения борьбы, а также акробатики, пластики, гибкости, адаптированный для женщин. Для всех уровней подготовленности.
[ TAI - BO ] - Это одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай - бо – это синтез аэробики и восточных единоборств.
[ ГРЭППЛИНГ ] - Это вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов.
[ KUNG FU ] - Это искусство владения своими качествами и временем, позволяющее иметь здоровье, высокие физические и физиологические показатели; благодаря использованию определенных упражнений, выполняемых при правильном положении тела, дыхании и работе сознания, кунг-фу дает долголетие и духовное здоровье.
[ ТХЭКВОНДО ] - Позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других.