Оздоровительное плавание 5 - 7 лет

[ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ 7+ ] - Занятия плаванием устраняют нарушения осан­ки, плоскостопие, гармонично развивают почти все группы мышц - особенно плечевого пояса, рук, груди, живота, спины и ног. Это подтверждают наблюдения за физическим состоянием занимающихся в группах здо­ровья, где среди других видов физических упражнений применяется плавание.
В отличии от программ с использованием других циклических упражнений, она ставит акцент на определение плавательной подготовленности и проводится в детском или стандартном плавательном бассейне.