+7 (495) 642 47 47 info@numberonefit.ru
Москва ул.Лухмановская д.6

Силовые программы

Силовые программы

[ TOTAL BODY ] - Это Силовой класс, направленный на развитие всех групп мышц с использованием различного оборудования. Средняя интенсивность, для всех уровней.

[ HARD FIT NUMBER 1 ] - Это Оригинальный класс с использованием фитнес-штанги, многоповторный силовой тренинг, направленный на увеличение мышечной силы и рельефа, укрепления связок и суставов. Средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности.

[ HIPS NUMBER 1 ] - Это разновидность силовой тренировки, на проработку мышц ног, ягодиц, спины и пресса.

[ PUMP ] - Это разновидность силовой тренировки, во время которой используется специальный гриф. Вес данного грифа должен быть от 2 и до 18 килограмм.

[ BODY LOW ] - Это Силовой класс, направленный на укрепление мышц ног и брюшного пресса, с использованием различного оборудования. Средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности.

Остались вопросы?
Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA