Kangoo jumps – это ?

[ KANGOO JUMPS ] – это один из самых здоровых видов спорта. На тренировках прорабатываются почти все мышцы, а специалисты рекомендуют такие занятия для тех, у кого были проблемы со спиной, коленями и голеностопом.

Занятия по KANGOO JUMPS:

✅Увеличивают выносливость и силу мышц, а нагрузка на позвоночник, тазобедренные и коленные суставы уменьшается;
✅На 20% ускоряют процесс жиросжигания;
✅Улучшают координацию;
✅Формируют правильная осанка;
✅Рекордно быстро подтягивают ягодицы и живот;
✅Кардио-тренировка дополняется силовой нагрузкой – утяжелителями в виде ботинок, которые весят около 2 кг. Так что красивый рельеф будет обеспечен всему телу;
✅Ботинки заставляют тело держаться прямо для сохранения баланса, что не дает сутулиться;
✅Происходит коррекция положения стопы;
✅Вам будет обеспечено отличное настроение на тренировке и после нее.

Приходите в Фитнес - клуб "Number One Fit" и пробуйте!
Почувствуй себя Number 1!