Очень важно развиваться как духовно, так и физически!
Проект "Олимпийские надежды" - это занятия с подростками в Фитнес - клуб "Number One Fit"
Занятия спортом для подростков от 13 до 17 лет, которые включают в себя:
🔹 Тренажерный зал ( ОФП(общая физическая подготовка), ОРУ (общие развивающие упражнения), развитие выносливости, гибкости, а также упражнения на силовых тренажерах, со свободными весами, функциональный и кроссфит тренинг)
🔹 Групповые занятия (единоборства, самооборону, занятия на растяжку, йога)
🔹 Бассейн (тренировки в бассейне по плаванию)
При регулярных занятиях у ребенка:
✅Повышается иммунитет
✅Формируется правильная осанка
✅Демонстрация ребенку возможностей его тела. Он научится чувствовать отдельные мышцы, сможет владеть ими
✅Развивается гибкость, сила, пластичность и улучшается координация движений
✅Идёт привитие навыка правильного дыхания
✅Оказывается успокаивающее действие, снимается стресс
✅Оказывается благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, на функционирование всех внутренних органов
Посещение в секциях: 3 раза в неделю продолжительностью 55 минут.
Время занятий: 17.00 - 18.00
Стоимость абонемента:
5000 рублей – 12 занятий в месяц.
Группы формируются от 3 до 10 человек,
Возможность приобретения проекта без покупки клубной карты.
Приходи и докажи, что ты - Number 1!