Очевидный факт, что тренировки с тренером дают несравнимо больший эффект, чем тренировки самостоятельные.
🔹Во-первых, опытный тренер видит все отклонения Вашей техники выполнения упражнения.
🔹Во-вторых, опытный тренер спланирует Ваш тренировочный процесс максимально грамотно.
🔹В- третьих, опытный тренер – это всегда хороший психолог, и в те моменты, когда Вы не в состоянии провести качественный тренинг, найдет верный способ настроится на позитив и эффективную тренировку.