Попади в группу по пауэрлифтингу от 3 до 5 человек!
🔺Группа по пауэрлифтингу от 16 лет
🔺Тренер
Хараев Олег
Суть пауэрлифтинга – в преодолении сопротивления максимально тяжелого веса для спортсмена.
Основные соревновательные дисциплины в этом виде спорта – приседания со штангой на спине, жим штанги лежа и тяга штанги. При их исполнении работают сразу несколько суставов и задействуются практически все мышцы.
💪 #Number_one_fit желает Всем спортивных успехов!