Тренировки на AQUA FLAT
Есть открытия, которые делают привычную спортивную жизнь в тысячу раз ярче и интереснее. После первой же тренировки на
AQUA FLAT даже искушенные фитнесом молодые люди и девушки покидают бассейн с горящими глазами и улыбками — новые эмоции, новые ощущения, настоящий всплеск адреналина и эндорфинов!
AQUA FLAT позволяет тренировать баланс, лучше чувствовать свое тело и принимать правильное положение корпуса. Программа включает элементы акваэробики в воде и элементы йоги и пилатеса на плоту. За счет резкого изменения окружающей среды (в воде/над водой) в течение тренировки организм несколько раз получает значительную «встряску» в хорошем смысле этого слова.
Хочешь здоровое и красивое тело, заряд положительных эмоций и энергии?
Почувствуй себя Number 1!